Dein stressiger Alltag fordert dich sehr? Du möchtest das Gefühl von tiefer Entspannung und einem gedankenleeren Kopf haben?

Atme ein! Atme aus!

Nach einer Vinyasa Yoga Stunde wirst du dich leicht, bei dir angekommen und frei fühlen. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung findest du zur Ruhe, die nachhaltig anhält. 

Kursübersicht. Alle Level willkommen!

Für noch mehr Infos zu den einzelnen Kursen, scrolle weiter nach unten! 


montags 17:15 - 18:45 Uhr

Move Sportstudio (Neustadt) 
 

dienstags 10:30 - 11:30 Uhr
Fitness First Sportstudio (Neustadt)
 

mittwochs 9:00 - 10:00 Uhr
Fitness First Sportstudio (Neustadt) 
 

unregelmäßig mittwochs 18:15 - 19:15 Uhr

Städtische Galerie Bremen (Neustadt)
Für die aktuellen Termine scrolle weiter nach unten.

im Sommer  2026

unregelmäßig mittwochs 18:15 - 19:15 Uhr  

Yoga im Grünen (Bremen Neustadt)

donnerstags 18:45 - 19:45 Uhr
Yoga 111 GbR / Seetang & Holz  (Findorff) - Abrechnung mit WELLPASS möglich!

Yoga in der Galerie 

Städtische Galerie Bremen
Buntentorsteinweg 112
28201 Bremen

unregelmäßig mittwochs 18:15 - 19:15 Uhr

  

Die nächsten Termine:

10.06.26
24.06.26
08.07.26

ohne Anmeldung 15 €
mit Anmeldung 10 € 

Hier anmelden!

Die Städtische Galerie Bremen ist ein ganz besonderer Ort. Bring bitte unbedingt deine Matte und wenn du hast, deine "Props" mit.

Wir sind eine bunt gemischte, nette Gruppe, neue  Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen! 

Ich freue mich auf eine eher sanfte Vinyasa Yoga Stunde mit dir!




Yoga 111 GbR mit "Hands On"

Seetang&Holz
Findorffstr. 18
28215 Bremen

donnerstags 18.45 - 19:45 Uhr
Komm bitte schon um 18:30 Uhr.
 

Schnupperstunde kostenlos

Einzelkarte 17 €  

5er Karte 70 €
Abrechnung mit WELLPASS möglich!

Hier anmelden!

Erlebe hier, wie wohltuend es ist, beim Yoga durchgängig adjusted zu werden!

In der Regel sind meine Freundin Phine und ich zu zweit. Eine von uns gibt  "Hands On", die andere unterrichtet. Und das immer abwechselnd.
 

KLEINE ÄNDERUNG: Bis ca. Oktober 2026 ist Phine im Mutterschutz und ich gebe die Stunde alleine. Danke für dein Verständnis. 


Diese Stunde ist ein absolutes Herzensprojekt von uns und wir freuen sich darauf, unsere Begeisterung für Yoga mit dir zu teilen. 
 

Erfahre mehr über Yoga111 bei
instagram@yoga111bremen 

Yoga im Grünen

Im Sommer 2026 werde ich immer wieder mittwochs von 18:15 Uhr bis ca. 19:15 Uhr Yoga Stunden im Grünen, in der Bremer Neustadt, geben.  

Die nächsten Termine sind voraussichtlich am

06.05.26
20.05.26
03.06.25

Hast du Lust dabei zu sein? Schick mir deine Mobilnummer und ich nehme dich gerne in die Whats App Gruppe auf. Dann bekommst du alle notwendigen Infos- insbesondere zum Ort und zum aktuellen Wettergeschehen. 

Kosten 10 EUR -15 EUR, je nach Selbsteinschätzung.

Yoga im Move

Move
Friedrich-Ebert-Str. 14
28199 Bremen

montags 17:15 - 18:45 Uhr

Im Sportstudio für die Frau unterrichte ich ein eher kraftvolleres Vinyasa Yoga. Die Konditionen für eine Teilnahme erfrage bitte im Move selbst.

Yoga im Fitness First

Fitness First Bremen Süd
Volkmannstr. 2
28201Bremen

dienstags 10:30-11:30 Uhr (eher forderndes Yoga)
mittwochs 9:00-10:00 Uhr
(eher sanftes Yoga)

Im Sportstudio Fitness First unterrichte ich ein Vinyasa Yoga, das für alle Level geeignet ist. Auch Anfänger*innen sind willkommen!

Yoga meets Art

Ein Yoga Erlebnis der besonderen Art: Unsere Workshops verbinden die positiven Aspekte von Yoga mit "Hands On" und Kunst. Mit Hilfe von drei erfahrenen Teachern wirst du deine Intuition stärken, dich selbst besser wahrnehmen und dein persönliches Kunstwerk mit nach Hause nehmen.

Aktuell haben wir keine Termine geplant. Bei generellem Interesse, schreib mich gerne an!