Yoga für Kinder
Wenn du Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir als Kinderyoga Lehrerin hast, melde dich gerne.
Ich bin offen für neue Projekte in Schulen oder Kitas, vorzugsweise in der Bremer Neustadt.
Wenn du eine Gruppe von 8-10 Kindern kennst, die gerne regelmäßig Yoga üben möchten, schreib mir!
Warum Yoga für Kinder?
Ich hätte Yoga gerne viel eher in meinem Leben kennengelernt. Mein Wunsch ist es, schon kleinen Menschen die Erfahrung zu schenken, dass Yoga unendlich gut tut. In der schnelllebigen, konsumorientierten Welt von heute gebe ich Kindern Raum, Yoga spielerisch zu erleben, innezuhalten, Gedanken zu teilen und ganz ohne Leistungsdruck und Vergleich eine gute Zeit miteinander zu haben.
Was passiert in einer Yoga Stunde für Kinder?
Nach einem Anfangsritual wärmen wir uns auf. Meist hat die Yoga Stunde ein Thema, zudem wir unsere Gedanken im Kreis teilen. Spielerisch und mit viel Spaß erlernen wir danach in Phantasiereisen die verschiedensten Yoga Asanas. Am Ende üben wir uns darin, ruhig zu werden und zu entspannen. Igelball-Massagen, Bilder malen oder Traumreisen helfen uns dabei.
Meine Erfahrung als Kinderyoga Lehrerin
Ende 2019 absolvierte ich meine Ausbildung zur Kinderyoga Lehrerin. Dann kam Corona und es war für mich unmöglich meinem Wunsch, Kindern Yoga nahe zu bringen, nachzugehen.
Ich bin sehr dankbar, dass ich von 2022 bis 2024 in der Grundschule am Buntentorsteinweg zwischen ein- und zweimal in der Woche eine Yoga AG für Kinder leiten durfte.
Die abwechslungsreiche Arbeit mit verschiedensten Kindern hat mich sehr erfüllt und mir sehr viel Freude bereitet.
Weil eine Finanzierung aufgrund fehlender Fördertöpfe nicht mehr möglich war, konnte die AG leider nicht mehr fortgeführt werden.
"Sprich mit deinen Kindern, als wenn sie die weisesten, gütigsten, schönsten und wundervollsten Menschen auf der Erde sind. Denn das, was sie über sich glauben, ist, was sie später werden."
(Brooke Hampton)