Egal ob groß oder klein, ob jung oder alt.

Yoga tut allen Menschen gut. 

An verschiedenen Orten in Bremen unterrichte ich kleine Menschen (Yoga für Kinder), Teenies (Yoga für Teens) und 

Erwachsene (Yoga für Erwachsene).


Yoga kann so unterschiedlich sein, wie Alpinski und Langlauf oder wie Kitesurfen und Windsurfen. Ich unterrichte Vinyasa Yoga. Das ist eine bewegte Form vom Hatha Yoga.

Wichtig ist, dass du dich wohlfühlst, gestärkt und erfüllt aus der Stunde gehst.  

Es ist eine Frage der Passung, ob du schon den richtigen Yoga Stil und die richtige Lehrerin oder den richtigen Lehrer für dich gefunden hast. 

Vielleicht bin ich das. Ich würde mich freuen!