Yoga für Erwachsene
Dein stressiger Alltag fordert dich sehr? Du möchtest das Gefühl von tiefer Entspannung und einem gedankenleeren Kopf haben?
Nach einer Vinyasa Yoga Stunde wirst du dich leicht, bei dir angekommen und frei fühlen. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung findest du zur Ruhe, die nachhaltig anhält.
Alle Level willkommen.
Hier eine Übersicht, wann ich wo unterrichte. Für mehr Details zu allen Angeboten scrolle ganz weit nach unten!
unregelmäßig mittwochs 18:15 - 19:15 Uhr
Städtische Galerie Bremen (Neustadt)
Für die aktuellen Termine scrolle weiter nach unten.
donnerstags 18:45 - 19:45 Uhr
Yoga 111 GbR, Seetang & Holz (Findorff)
montags 17:15 - 18:45 Uhr
Move Sportstudio (Neustadt)
dienstags 10:30 - 11:30 Uhr
Fitness First Sportstudio (Neustadt)
Yoga in der Galerie
Städtische Galerie Bremen
Buntentorsteinweg 112
28201 Bremen
unregelmäßig mittwochs 18:15 - 19:15 Uhr
ohne Anmeldung 15 €
mit Anmeldung 10 €
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Termine Sommer/Herbst 2024
21.08.
04.09.
18.09.
02.10.
13.11.
27.11.
04.11.
Die Städtische Galerie Bremen ist ein ganz besonderer Ort. Bring bitte unbedingt deine Matte und wenn du hast, deine "Props" mit.
Ich freue mich auf eine eher sanfte Vinyasa Yoga Stunde mit dir!
Yoga 111 GbR mit "Hands on"
Seetang&Holz
Findorffstr. 18
28215 Bremen
donnerstags 18.45 - 19:45 Uhr
Komm bitte schon um 18:30 Uhr.
Schnupperstunde kostenlos
Einzelkarte 17 €
5er Karte 70 €
Erlebe hier, wie wohltuend es ist, beim Yoga adjusted zu werden! Fehlhaltungen werden vorgebeugt und sogar als erfahrene Yogini/Yogi kannst du mit "Hands on" Asanas viel tiefer erfahren.
In der Regel sind meine Freundin Phine und ich zu zweit. Eine von uns gibt "Hands on", die andere unterrichtet. Und das immer abwechselnd.
Diese Stunde ist ein absolutes Herzensprojekt von uns und
wir freuen sich darauf, unsere Begeisterung für Yoga mit dir zu teilen.
Erfahre mehr über Yoga111 bei
instagram@yoga111bremen
Yoga im Grünen
Während der Sommer- und Umbaupause in der Galerie, biete ich bei trockenem Wetter Yogastunden in den Wallanlagen der Bremer Neustadt an.
mittwochs 18:15 - 19:15 Uhr
Komm bitte schon um 18:00 Uhr.
Einzelkarte 12 € bis 15 € , nach eigenem Ermessen.
Hier anmelden!
Draußen Yoga zu praktizieren, ist eine völlig neue Erfahrung. Geräusche, Wind, freier Raum, Temperaturen. All das sind Begebenheiten, die nicht vorhersehbar sind.
Die Herausforderung trotzdem ganz bei dir zu bleiben, ist eine besondere. Alle Teilnehmer*innen, die diese Erfahrung machen durften, sind dennoch begeistert. Neugierig? Probiere es einfach mal aus!
07.08.
14.08.
28.08.
Bring bitte unbedingt deine Matte und wenn du hast, deine "Props" mit.
Yoga im Move
Move
Friedrich-Ebert-Str. 14
28199 Bremen
montags 17:15 - 18:45 Uhr
Im Sportstudio für die Frau unterrichte ich ein eher kraftvolleres Vinyasa Yoga. Die Konditionen für eine Teilnahme erfrage bitte im Move selbst.
Keine Anmeldung erforderlich
Yoga im Fitness First
Fitness First
Volkmannstr. 2
28201Bremen
dienstags 10:30-11:30 Uhr
Im Sportstudio Fitness First unterrichte ich ein Vinyasa Yoga, das für alle Level geeignet ist. Auch Anfänger*innen sind willkommen!
Kursgutscheine für kostenlose Schnupperstunden gibt es bei mir, solange der Vorrat reicht.
Hier anmelden!
Oder einfach vorbei kommen.
