Yoga für Erwachsene

 

Dein stressiger Alltag fordert dich sehr? Du möchtest das Gefühl von tiefer Entspannung und einem gedankenleeren Kopf haben?

Nach einer Vinyasa Yoga Stunde wirst du dich leicht, bei dir angekommen und frei fühlen. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung findest du zur Ruhe, die nachhaltig anhält. 

Alle Level willkommen. 

Hier eine Übersicht, wann ich wo unterrichte.  Für mehr Details zu allen Angeboten scrolle ganz weit nach unten! 


unregelmäßig mittwochs 18:15 - 19:15 Uhr
Städtische Galerie Bremen (Neustadt)
Für die aktuellen Termine scrolle weiter nach unten.


donnerstags 18:45 - 19:45 Uhr
Yoga 111 GbR, Seetang & Holz  (Findorff)


montags 17:15 - 18:45 Uhr
Move Sportstudio (Neustadt)


Yoga in der Galerie

Städtische Galerie Bremen
Buntentorsteinweg 112
28201 Bremen

unregelmäßig mittwochs 18:15 - 19:15 Uhr

 

ohne Anmeldung 15 €
mit Anmeldung 10 € 


Hier anmelden!

Termine 2024 

10. April
24. April
08. Mai
22. Mai
05. Juni
12. Juni


Weitere Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben.

Die Städtische Galerie Bremen ist ein ganz besonderer Ort. Bring bitte unbedingt deine Matte und wenn du hast, deine "Props" mit.

Ich freue mich auf eine eher sanfte Vinyasa Yoga Stunde mit dir!



Yoga 111 GbR mit "Hands on"

Seetang&Holz
Findorffstr. 18
28215 Bremen

donnerstags 18.45 - 19:45 Uhr
Komm bitte schon um 18:30 Uhr.
 

Schnupperstunde kostenlos

Einzelkarte 17 €  

5er Karte 70 € 

Hier anmelden!

Erlebe hier, wie wohltuend es ist, beim Yoga adjusted zu werden! Fehlhaltungen werden vorgebeugt und sogar als erfahrene Yogini/Yogi kannst du mit "Hands on" Asanas viel tiefer erfahren.

In der Regel sind meine Freundin Phine und ich zu zweit. Eine von uns gibt  "Hands on", die andere unterrichtet. Und das immer abwechselnd.

Diese Stunde ist ein absolutes Herzensprojekt von uns und
wir freuen sich darauf, unsere Begeisterung für Yoga mit dir zu teilen. 

 

Erfahre mehr über Yoga111 bei
instagram@yoga111bremen 

Yoga im Move

Move
Friedrich-Ebert-Str. 14
28199 Bremen

montags 17:15 - 18:45 Uhr

Im Sportstudio für die Frau unterrichte ich ein eher kraftvolleres Vinyasa Yoga. Die Konditionen für eine Teilnahme erfrage bitte im Move selbst.

Keine Anmeldung erforderlich